Las REBAJAS que te harán soñar

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No lo dejamos de decir: un sueño reparador es imprescindible. Ya no solo para tu concentración diaria o tu propia salud. Descansar plácidamente también afecta a tus relaciones sociales. De este modo, los científicos lo advierten: la carencia de sueño provoca falta de empatía. No entender las emociones del resto puede crear conflictos sociales y […]

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Un propósito para este Año Nuevo: dormir en la postura correcta con SB Descanso

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¿Sabías que dormir sobre el lado izquierdo es la mejor opción para cuidar tu salud? Tu corazón bombea más fácilmente, es beneficioso para tu bazo y favorece el drenaje linfático (encargado de filtrar proteínas, glucosa…), además de mejorar tu digestión. Si a una correcta postura le sumas un gran sistema de sueño como SB Descanso… […]

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