Descubre en el blog de SB Descanso los mejores consejos para disfrutar de un sueño reparador cada noche y las ofertas y promociones exclusivas en los productos de SB Descanso: colchones, toppers, somieres, almohadas… ¡El lujo suizo a tu alcance!
Con SB Descanso podrás disfrutar de la tradición suiza del confort, basada en la mezcla perfecta de tecnología, calidad de materiales y mimo en la producción.
¿Cuántas veces has escuchado eso de que “El sueño no se puede recuperar”? Suele ser la guinda de un pastel cocinado con ingredientes como “Tienes que dormir al menos 8 horas o tu salud se resentirá” y relleno de “La falta de sueño provoca diabetes, obesidad y depresión”. En definitiva, ¡qué cansado es tratar de […]
Productos de descanso en el mercado hay muchos, pero que sean de calidad y diseño de alta gama no hay tantos. En SB Descanso nos distinguimos por ser de los pocos que distribuimos productos de primer nivel realmente exclusivos, artículos de las mejores marcas suizas de descanso diseñados con una exquisita exactitud y cuidado. Es […]
¿Has sentido alguna vez al despertarte ganas de tirarlo todo por la borda con tal de quedarte un rato más en la cama? Quizá sea un día aislado porque has pasado una mala noche o tus obligaciones familiares o sociales te han quitado horas de sueño. Pero desde SB Descanso queremos que sepas que si […]
Identificar que existe un trastorno del sueño no es tarea fácil, pero cuando durante un tiempo prolongado notamos que nos levantamos malhumorados, irritados y cansados, o nos cuesta conciliar el sueño al meternos en la cama, puede ser que nuestro cuerpo nos esté queriendo decir algo. En muchos casos puede ser cosa de una mala […]
Esta es la conclusión a la que han llegado investigadores de la Universidad de Loughborough (Inglaterra). Y es que, según los expertos, la naturaleza ha dotado al cerebro femenino de una mayor complejidad que hace que el gasto mental energético de su cerebro sea mayor si lo comparamos con los hombres. Conclusión: el cerebro de […]
Sí, así es. Según los expertos a medida que vamos cumpliendo años se reduce nuestra capacidad para tener un sueño continuado y sin interrupciones, y la reducción de los niveles de melatonina, -la hormona que regula el ciclo del sueño-, parece ser una de las causas fundamentales de que esto suceda. Seguro que muchas veces […]
Desde pequeños nos han enseñado que para llevar una vida sana es muy importante comer bien, hacer ejercicio y dormir. Ahora bien, cuando nos vamos haciendo adultos, quizá por el estrés y la vida tan acelerada que llevamos, no le damos tanta importancia al descanso. Se nos olvida que una buena higiene del sueño es […]
¿Estás harto de que tus noches sean una absoluta pesadilla por no poder pegar ojo? En SB Descanso queremos que des carpetazo al insomnio de forma natural, sin somníferos ni ansiolíticos, y digas adiós a las madrugadas en vela delante del televisor o dando vueltas por toda la casa como si fueras un caminante blanco […]
En SB Descanso creemos que no hay una sola persona que, a lo largo de su vida, no haya dormido junto a alguien que en plena noche se pone a hablar estando dormido. Quizá la primera vez provoque sobresalto, pero seguro que muchos han aprovechado las sucesivas ocasiones para saciar su curiosidad y sacar información […]
Si hay en este país alguna tradición que esté instaurada desde tiempos inmemoriales es la siesta. ¿Quién no ha disfrutado nunca de una buena cabezadita? Criticada por muchos y alabada por otros, la siesta parece haber dejado atrás su mala fama y de nuevo se ha convertido en una especie de religión con muchos fieles […]
